بهبود درد عضلات دست در التراتن
علل اصلی ضعف دست چیست؟
ضعف عضلانی به فقدان نیرو در عضلات گفته می‌شود، به طوری که ممکن است در این شرایط، ماهیچه‌ها به راحتی گذشته منقبض...
15
آذر
15
آذر
رفع درد عضلات پا در التراتن
درد پا : علت و از بین بردن آن
اگرچه پا درد عموماً پی‌آمد بروز سانحه و صدمه دیدن است، اما گاهی درد پا در ابتلا به عارضه‌ها یا دلایل غیر...
29
آبان
کاهش لرزش های پارکینسون در التراتن
پارکینسون چیست؟
به صورت خیلی چکیده می توان گفت بیماری پارکینسون یکی از انواع بیماری های نورولوژیک است . فرد بیمار رفته رفته و به تدریج...
23
آبان
جوانسازی پوست با ورزش در التراتن
چرا ورزش انسان را جوان می کند ؟
ورزش تاثیر زیادی در جوانسازی ما دارد. حتی ورزش هایی که سبک و متوسط هستند نیز باعث جوانی می شوند پس اگر...
19
آبان
فرم دهی باسن با ورزش
کوچک کردن باسن با انجام ورزش ها و تمرینات ساده
این روزها با وجود جراحی‌های گوناگونی که برای زیبایی و تناسب اندام وجود دارد دیگر شبیه ...
19
آبان
تقویت عضلات کمر با ورزش
آیا با ورزش کردن دیسک کمر خوب می شود ؟
همان طور که می دانید ستون فقرات ( از گردن تا پایین کمر ) از مهره هایی تشکیل شده که فضای بین آن ...
15
آبان
جوانسازی صورت با ورزش
ورزش صورت چیست؟
از نظر متخصصان یوگا؛ ورزش صورت تمامی لایه‌های پوست اعم از لایه بالایی یا اپیدرم، لایه میانی و لایه زیرین یا هایپودرم ر...
15
آبان
تناسب اندام با ورزش
تناسب اندام چیست؟ عوامل موثر بر تناسب اندام
یکی از سوالاتی است که ذهن بسیاری از ما را به خود درگیر کرده است. در دورانی که مصرف غذاهای ...
15
آبان
ورزش درمانی در سعادت آباد
فواید طلایی ورزش درمانی که فکرش را نمی کنید!
بیشتر افراد برای داشتن تناسب اندام ورزش می کنند؛ اما آیا با فواید طلایی ورزش درمانی آشنای...
07
شهریور
طب اعمال فشار*طب سوزنی*باشگاه بدون تحرک
طب اعمال فشار ( طب سوزنی ) در باشگاه بدون تحرک التراتن
این همان ایده شبیه به طب سوزنی اما الکتریکی است که در چین باستان صورت می گیرد. ...